9
de
Mayo
La Vision de Cristina Sanchez Vega
A Liberarse…
Y la libertad lleva muy cerca la alegría. Visión de Vida es una institución que funciona hace aproximadamente 10 años y al taller lo llaman Misión. . ¿Qué es exactamente Visión de Vida?. Nos aferramos fácilmente a la tristeza no perdonando en vez de re-escribir y transformar nuestros recuerdos para una mayor satisfacción con la vida. Siempre se puede pedir ayuda profesional. Muchas veces necesitamos co-pensar con otro para revisar aspectos, rediseñar acciones y re-significar partes de nuestra historia para poder volver a conectar con nuestra esencia. “No puedes hacer daño al culpable no perdonando, pero puedes liberarte a ti mismo perdonándolo”.
Preguntas:
- ¿Cómo se puede formar la alegría?: Una forma de generar alegría es disfrutar del proceso, indica Visión de Vida. Decimos “el viaje es el camino, no el destino” como una linda frase y nos obstinamos en recorrer ese camino a muchos kms/hora, en vez de observar el paisaje y los sucesos. La paciencia es un duro entrenamiento con resultados increíbles en términos de los que nos ocupa, la alegría.
- ¿Cómo olvidarnos la paciencia?: En los tiempos actuales no parece haber un lugar para la paciencia, todo se mueve rápido, no damos tiempo a que algunas cosas se asienten y exigimos y nos exigimos de una forma excesiva. Es como si queremos que la planta crezca más aprisa estirando los brotes, dice Cristina Sánchez Vega. Así lo hacemos en nuestra vida cotidiana cuando no nos damos tiempo para que de fruto nuestro trabajo, nos desesperamos si no produce rápido los beneficios previstos o cuando apresuramos el crecimiento de nuestros hijos sin disfrutar la alegría de su día a día.
Hablo de poder conectar con lo hermoso de la existencia, de la naturaleza y de las personas, poder pararse y respirar profundamente apreciando todo eso con gratitud, aunque las circunstancias no sean fáciles. Sin miedo, con confianza y con el deseo de un mejor vivir lleno de alegría, al que tenemos pleno derecho. También podemos disfrutar y agradecer las lecciones amables de la vida, que se aprende de las dificultades, pero también de las bondades eso, por supuesto, si estamos presentes y alerta, de lo contrario muchas cosas, incluida la alegría se nos escapan de nuestro foco.
Si estamos atentos a todo lo anterior, atentos a nuestra vida y no actuamos como robots, la alegría puede estar presente en nuestro vivir, acompañándonos aunque el momento que estemos pasando no sea el mejor. Tal como decía John Lennon “la vida es eso que ocurre mientras estamos ocupados”, es de una gran sabiduría darse cuenta (no solo intelectualizar) que todo ocurre en el momento presente.


